Планету буде "штормити": українців попередили про магнітні бурі, що робити

У січні на Землі очікується кілька магнітних бур, перша з яких накриє планету вже на початку року. Про це свідчать дані Центру передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень США.

Так, перша магнітна буря січня була 3 січня, і вона була слабкою. Крім того, "штормити" нашу планету також буде 19-20 січня. Геомагнітне поле буде порушено 4 та 18 січня. В інші дні місяця очікується, що ситуація буде спокійною, з можливістю невеликих коливань. Разом з тим прогноз на той тривалий термін може бути не точним і ще може змінитися.

Магнітні бурі – це обурення геомагнітного поля Землі з різною тривалістю та інтенсивністю. Вони пов'язані із потоками заряджених частинок, які викидає Сонце. Магнітні бурі можуть викликати перебої в роботі зв'язку, а також впливати на самопочуття літніх та метеозалежних людей.

Магнітна буря: який вплив може мати на здоров'я та самопочуття

Друга магнітна буря січня матиме слабку інтенсивність, проте може погіршити самопочуття метеочутливих людей, а також людей із хронічними захворюваннями. У цей період слід утримуватися від фізичних навантажень та обмежити вживання важкої їжі. Крім того, можуть спостерігатися такі симптоми:

• порушення сну,
• дратівливість і пригнічений настрій,
• головний біль або запаморочення,
• біль у серці,
• підвищений або знижений артеріальний тиск,
• біль у спині та суглобах,
• апатія і тривога,
• Загострення хронічних захворювань.

Щоб захистити своє здоров'я та самопочуття, рекомендують:

• Уникати стресів.
• стежити за своїм ментальним здоров'ям.
• Відмовитися від алкоголю.
• Пити більше чистої води чи трав'яного чаю.
• Грати на відкритому повітрі.
• Прийняти ванну із сіллю.
• Налаштувати режим сну.

Нагадаємо, У Росії розгорілася чергова пожежа, кадри: "намагаються погасити з ночі".

Як повідомляла Politeka, Одеська прикордонниця потрапила в скандал через Новий рік у Парижі, кадри: "Народ обурився".

Також Politeka писала, що Суддя прийшов по гуманітарку та викликав поліцію, бо його сім’я такого не їсть: чим усе закінчилося.