Планету будет "штормить": украинцев предупредили о магнитных бурях, что делать

В январе на Земле ожидается несколько магнитных бурь, первая из которых накроет планету уже в начале года. Об этом свидетельствуют данные Центра предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований США.

Так, первая магнитная буря января была 3 января, и она была слабой. Кроме того, "штормить" нашу планету будет также 19-20 января. Геомагнитное поле будет возбужденным 4 и 18 января. В остальные дни месяца ожидается, что обстановка будет спокойной, с возможностью небольших колебаний. Вместе с тем, прогноз на тот длительный срок может быть не точным и еще может измениться.

Магнитные бури – это возмущения геомагнитного поля Земли с разной длительностью и интенсивностью. Они связаны с потоками заряженных частиц, которые выбрасывает Солнце. Магнитные бури могут вызывать перебои в работе связи, а также влиять на самочувствие пожилых и метеозависимых людей.

Магнитная буря: какое влияние может оказывать на здоровье и самочувствие

Вторая магнитная буря января будет иметь слабую интенсивность, однако может ухудшить самочувствие метеочувствительных людей, а также людей с хроническими заболеваниями. В этот период следует воздерживаться от физических нагрузок и ограничить употребление тяжелой пищи. Кроме того, могут наблюдаться такие симптомы:

• нарушение сна,
• раздражительность и подавленное настроение,
• головная боль или головокружение,
• боль в сердце,
• повышенное или пониженное артериальное давление,
• боль в спине и суставах,
• апатия и тревога,
• обострение хронических заболеваний.

Чтобы защитить свое здоровье и самочувствие, рекомендуют:

• Избегать стрессов.
• ​​​Следить за своим ментальным здоровьем.
• Отказаться от алкоголя.
• Пить больше чистой воды или травяного чая.
• Играть на свежем воздухе.
• Принять ванну с солью.
• Настроить режим сна.

Напомним, В России разгорелся очередной пожар, кадры: "пытаются погасить с ночи".

Как сообщала Politeka, Одесская пограничница попала в скандал из-за Нового года в Париже, кадры: "Народ возмутился".

Также Politeka писала, что Судья пришел за гуманитаркой и вызвал полицию, потому что его семья такого не ест: чем все закончилось.