Український герой повернувся до спорту після ампутації однієї ноги: "Важлива регулярність"

Український хореограф та військовий Олександр Чайка, який на фронті втратив ноги, повернувся до спорту, поділившись щасливими кадрами у своєму блозі.
Читать на русском
Український герой повернувся до спорту після ампутації однієї ноги: "Важлива регулярність"

Як пише Politeka.net, Олександр Чайка – відомий український хореограф, який пішов на фронт. Захисник на Донбасі втратив ногу та пережив складну операцію спочатку в Україні, а потім протезування у США, після чого зайнявся реабілітацією. А тепер хореограф поділився кадрами у своєму Інстаграмі, як повернувся до спорту.

"Рік перерви.

Згадуємо те, що проходили... удосконалюємо нове....

Наводимо фізичну форму норму…….

У спорті важлива регулярність та повторюваність, самодисципліна.

Кожна дитина (людина) до того самого результату може прийти за різний проміжок часу.

Однак це не показник, що не вийде і хто кращий чи гірший, просто кожен має свої фізичні задатки та свій темп.

Саме тому я будую заняття таким чином, що ми щоразу опрацьовуємо різні техніки різних акробатичних трюків, а не зациклюючись на якомусь одному, потім його засвоївши йдемо до іншого», - написав хореограф у блозі.

Фанати поставили сотні лайків та написали коментарі під публікацією:

"Молодець, пишаюся тобою і знаю що це тільки початок, ти ще багатьом здивуєш, люблю";

"Ви приклад для багатьох";

"Ви подаєте дуже сильний приклад своїм вихованцям! Про незламність і силу духу!".

Нагадаємо, у російській Туві сім'ю "мобіка" віддячили принизливому подарунку.

А ще Politeka повідомляла, що українці пропонують списати борги із кредитів із захисників

Також Politeka писала, що поліцейська збила медсестру на пішохідному переході у Херсоні


Кого зі студентів мобілізують із лютого 2025 року: стало відомо, хто втратить право на відстрочку

Що треба придбати, щоб пережити блекаут у квартирі: поради фахівців

Як приготувати торт "Наполеон": "Мастер Шеф" Глінська показала простий рецепт

Що робити, якщо батарея ноутбука швидко розряджається: корисні поради

Як приготувати мʼясну солянку: шеф-кухар розкрила ідеальний рецепт

Улюблене імбирно-медове печиво: переможниця "Мастер Шеф" дала святковий рецепт

Що робити, якщо смартфон почав гальмувати: інструкція від програмістів

Як швидко звільнити пам'ять смартфона: корисна інструкція

Рецепт ніжного чизкейка від судді "Мастер Шеф" Хіменеса-Браво: дуже простий у приготуванні

Як прискорити роботу ноутбука лише за кілька хвилин: програмісти розкрили важливий секрет

Як правильно запекти качку в духовці: зірка "Мастер Шеф" дала святковий рецепт

Як переключити телефон на іншого оператора, якщо зник зв'язок: інструкція

Печінковий рулет для святкового столу: шеф-кухар дала рецепт смачнющої закуски

Як перенести особисті дані зі старого телефону на новий: проста інструкція

Рецепт ідеальних сирників: "Мастер Шеф" Ярославський розкрив свій секрет

Замість шаурми: "Мастер Шеф" Хіменес-Браво дав рецепт салату з лавашем і мʼясом

Як захистити телефон та ноутбук від крадіжки особистих даних: поради програмістів

Як прискорити мобільний інтернет: важливі поради під час вимкнення світла

Простий рецепт яблучного пирога від переможця "Мастер Шеф": як приготувати тарт татен

Показати ще