Український герой повернувся до спорту після ампутації однієї ноги: "Важлива регулярність"

Український хореограф та військовий Олександр Чайка, який на фронті втратив ноги, повернувся до спорту, поділившись щасливими кадрами у своєму блозі.
Читать на русском
Український герой повернувся до спорту після ампутації однієї ноги: "Важлива регулярність"

Як пише Politeka.net, Олександр Чайка – відомий український хореограф, який пішов на фронт. Захисник на Донбасі втратив ногу та пережив складну операцію спочатку в Україні, а потім протезування у США, після чого зайнявся реабілітацією. А тепер хореограф поділився кадрами у своєму Інстаграмі, як повернувся до спорту.

"Рік перерви.

Згадуємо те, що проходили... удосконалюємо нове....

Наводимо фізичну форму норму…….

У спорті важлива регулярність та повторюваність, самодисципліна.

Кожна дитина (людина) до того самого результату може прийти за різний проміжок часу.

Однак це не показник, що не вийде і хто кращий чи гірший, просто кожен має свої фізичні задатки та свій темп.

Саме тому я будую заняття таким чином, що ми щоразу опрацьовуємо різні техніки різних акробатичних трюків, а не зациклюючись на якомусь одному, потім його засвоївши йдемо до іншого», - написав хореограф у блозі.

Фанати поставили сотні лайків та написали коментарі під публікацією:

"Молодець, пишаюся тобою і знаю що це тільки початок, ти ще багатьом здивуєш, люблю";

"Ви приклад для багатьох";

"Ви подаєте дуже сильний приклад своїм вихованцям! Про незламність і силу духу!".

Нагадаємо, у російській Туві сім'ю "мобіка" віддячили принизливому подарунку.

А ще Politeka повідомляла, що українці пропонують списати борги із кредитів із захисників

Також Politeka писала, що поліцейська збила медсестру на пішохідному переході у Херсоні


Міні штолени з сирного тіста: простий рецепт смачнющого печива

Деруни без картоплі: зірка "Мастер Шеф" дала оригінальний і дуже смачний рецепт

Смажений рис із куркою та яйцем: простий рецепт від переможця "Мастер Шеф"

Як приготувати запіканку з курячої печінки для всієї родини: швидкий рецепт

Як приготувати кекс "Столичний": простий рецепт знаменитого десерту

Ідеальні панкейки для сніданку: шеф-кухар розкрила фірмовий рецепт

Салат-шаурма з куркою та морквою по-корейськи: рецепт смачної та корисної страви

Хліб без дріжджів та закваски з горіхами та насінням: корисно та дуже смачно

Ніжний чизкейк із кисломолочного сиру: зірка "Мастер Шеф" показала ідеальний рецепт

Швидкий рецепт вафель від фіналістки "Мастер Шеф": не гірше за бельгійські

"Шуба" для лінивих: рецепт смачної закуски з буряком і оселедцем за 10 хвилин

Як смачно приготувати гречку: зірка "Мастер Шеф" дала швидкий рецепт із мʼясом і овочами

Млинці з яблуками та корицею: фіналістка "Мастер Шеф" поділилася цікавим рецептом

Як приготувати куряче філе з сиром: таке м'ясо точно не буде жорстким та сухим

Простий рецепт моркви по-корейськи: значно дешевше та смачніше за магазинну

Як приготувати суп з булгуром і куркою: найбюджетніший рецепт

Домашній тертий пиріг з вишнями та какао: найкращий рецепт для осені

Швидкий рецепт маринованої скумбрії від судді "Мастер Шеф": значно смачніше за магазинну

Як приготувати шоколадну шарлотку з яблуками: десерт цієї осені

Показати ще